Posts tonen met het label Boontjes. Alle posts tonen
Posts tonen met het label Boontjes. Alle posts tonen

zaterdag 27 juni 2015

Bonensalade (BBQ)

Bonensalade voor bij de BBQ

Ingrediënten:
1 blik boontjes of 250 gram verse boontjes
4 eetlepels mayonaise
2 eetlepels melk
1 eetlepel tomatenketchup
4 eetlepels verse fijngesneden peterselie
2 eetlepels citroensap
1 heel fijn gesneden kleine ui
1 heel fijn gesneden zoetzure appel

Kook de verse boontje gaar en laat ze afkoelen of gebruik de boontjes uit blik. Meng in een grote kom alle andere ingrediënten door elkaar en voeg de boontjes toe. Roer alles goed om en zet de bonensalade nog even in de koelkast.

woensdag 9 januari 2013

Verrassend lekkere boontjes

Hoe kunt u van simpele boontjes een verrassend lekkere groente maken? Gemakkelijk; met wat nootmuskaat en uien!
U heeft nodig:
boontjes
boter
2 theelepels nootmuskaat
2 fijngesneden uien

Maak de boontjes zuiver en kook de boontjes, gedurende 20 minuten, in water met wat zout.
Laat de boontjes uitlekken in een vergiet en laat ze verder afkoelen. Neem een grote pan en voeg hier een grote klont boter aan toe. Voeg nu 2 theelepels nootmuskaat en 2 fijngesneden uien toe.
Bak de uien aan, gedurende ongeveer 4 minuten en voeg nu de boontjes toe. Laat de boontjes nog een paar minuten bakken onder voortdurend roeren. Heerlijk...............
Zo ziet u maar dat u met kruiden toch wel het een en ander kunt bereiken.

zondag 1 juli 2012

Indische boontjes

Gisteren was ik in wat kookbladen aan het kijken die ik al jaren in de la heb liggen. Tot mijn verbazing kwam ik bijna 200 recepten tegen van een oud collega die jaren, als kok op een vrachtschip, op de Indische oceaan heeft gewerkt. Ik dacht dat ik ze kwijt was. Gisteren ben ik meteen weer begonnen, na bijna 10 jaar, met de Indische keuken. De recepten zijn gemaakt met traditionele ingrediënten echter mijn oud collega heeft voor veel ingrediënten die alleen in Indië te verkrijgen zijn een vervanger gezocht.
Ik heb gisteren dan ook weer voor het eerst in lange tijd heerlijk Indisch gegeten namelijk: rijst met Indische boontjes en een gewoon stukje varkensvlees.

Ingrediënten:

300 gram boontjes
2 theelepels gemberpoeder (Djahé)
2 fijngesneden uien
2 eetlepels ketchap (soort maakt niet uit)
4 theelepels bruine basterdsuiker
2 teentjes geperste knoflook
Voor diegene die graag pikant eten; u kunt er ook nog sambal aan toevoegen echter ik vind de smaak dan minder.


Snijd van de boontjes de topjes af en kook de boontjes in wat water gedurende 15 minuten.
(U hoeft geen zout toe te voegen).
Bak ondertussen in wat olie of olijfolie uw uien, knoflook en gemberpoeder totdat uw uien glazig zijn. Voeg nu de ketchap en bruine suiker toe. Als laatste voegt u uw boontjes toe en laat deze ongeveer 20 minuutjes trekken in het kruidenmengsel. Let op dat de boontjes niet te droog worden. Voeg ander nog een paar eetlepels water toe.